Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Fettfri Amerikansk Ost
Fettfri Amerikansk Ost
Generella portionsstorlekar
1 kubiktum
1 skiva (21 g)
1 portion (21 g)
100 g
1 kopp, strimlad
1 kopp, tärnad
Kal
148
Fett
0,8 g
Kolh.
13,4 g
Prot
22,5 g
Det finns 148 kalorier i Fettfri Amerikansk Ost (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
619 kJ
7%
148 kcal
Fett
0,8g
1%
Mättat fett
0,504g
3%
Enkelomättat fett
0,229g
Fleromättat fett
0,025g
Kolhydrater
13,4g
5%
Socker
9,95g
11%
Fiber
0g
Protein
22,5g
45%
Salt
3,82g
64%
Kolestrol
11mg
Kalium
288mg
14%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
07 maj 20 09:09
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 kubiktum
24
1 skiva
(21 g)
31
1 portion
(21 g)
31
100 g
148
1 kopp, strimlad
167
1 kopp, tärnad
207
Relaterade typer av Amerikansk Ost
Fettsnål Amerikansk Ost
Amerikansk Ost (Kylpack)
Amerikansk Ost
Visa fler Amerikansk Ost näringsinfo
Relaterade typer av Ost
Schweizisk Ost
Colby Jack Ost
Cheddarost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Provolone Ost
Visa fler Ost näringsinfo
Se även
Cheddar eller Amerikansk Ost (Fettfri, Pastöriserad)
Fettfri Amerikansk- eller Cheddarsmältost
Ost
Amerikansk- eller Cheddarsmältost
Fettfri Cappuccino
Visa fler
Sverige