Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Frittata
Frittata
Generella portionsstorlekar
100 g
1 bit
1 portion (150 g)
Kal
144
Fett
9,06 g
Kolh.
3,09 g
Prot
12,38 g
Det finns 144 kalorier i Frittata (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
603 kJ
7%
144 kcal
Fett
9,06g
13%
Mättat fett
4,412g
22%
Enkelomättat fett
3,085g
Fleromättat fett
0,722g
Kolhydrater
3,09g
1%
Socker
1,9g
2%
Fiber
0,4g
Protein
12,38g
25%
Salt
0,94g
16%
Kolestrol
181mg
Kalium
167mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
13 maj 20 02:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
144
1 bit
216
1 portion
(150 g)
216
Relaterade typer av Ägg
Äggröra (Hela, Kokta)
Äggvita
Ägg
Kokt Ägg
Pocherat Ägg
Visa fler Ägg näringsinfo
Se även
Visa fler
Sverige