Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Gouda eller Edamer Ost
Gouda eller Edamer Ost
Generella portionsstorlekar
1 portion (28 g)
1 skiva (28 g)
100 g
Kal
101
Fett
7,85 g
Kolh.
0,47 g
Prot
7,08 g
Det finns 101 kalorier i Gouda eller Edamer Ost (1 skiva).
Näringsvärden
Portions storlek
1 skiva (28 g)
per portion
% RI*
Energi
423 kJ
5%
101 kcal
Fett
7,85g
11%
Mättat fett
4,985g
25%
Enkelomättat fett
2,271g
Fleromättat fett
0,188g
Kolhydrater
0,47g
0%
Socker
0,47g
1%
Fiber
0g
Protein
7,08g
14%
Salt
0,65g
11%
Kolestrol
27mg
Kalium
48mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 portion
(28 g)
100
1 skiva
(28 g)
101
100 g
357
Relaterade typer av Gouda Ost
Gouda Ost
Visa fler Gouda Ost näringsinfo
Relaterade typer av Ost
Schweizisk Ost
Colby Jack Ost
Cheddarost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Provolone Ost
Amerikansk Ost
Visa fler Ost näringsinfo
Se även
Edamer Ost
Ost
Vindruvor (Röd eller Grön, Europeisk Typ Sorter som Thompson Kärnfria)
Schweizisk Ost (Fettsnål)
Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad
Visa fler
Sverige