Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Grönkål
Grönkål
Generella portionsstorlekar
4 koppar, hackade
100 g
Kal
134
Fett
1,88 g
Kolh.
26,83 g
Prot
8,84 g
Det finns 134 kalorier i Grönkål (4 koppar, hackade).
Näringsvärden
Portions storlek
4 koppar, hackade
per portion
% RI*
Energi
561 kJ
7%
134 kcal
Fett
1,88g
3%
Mättat fett
0,244g
1%
Enkelomättat fett
0,139g
Fleromättat fett
0,906g
Kolhydrater
26,83g
10%
Socker
-
Fiber
5,4g
Protein
8,84g
18%
Salt
0,29g
5%
Kolestrol
0mg
Kalium
1198mg
60%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 kopp, hackad
34
100 g
50
Relaterade typer av Grönkål
Kokt Grönkål (Färsk)
Visa fler Grönkål näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Svamp
Morötter
Röda Tomater
Lökar
Sallad
Spenat
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
ICA Gott Liv Hackad Grönkål
Garant Grovhackad Grönkål
ICA Ekologisk Grönkål
ICA Blomkålsris
Findus Hackad Grönkål
Visa fler
Sverige