Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Gurka (med Skal)
Gurka (med Skal)
Generella portionsstorlekar
1/2 kopp, skivade
100 g
1 gurka (21 cm)
Kal
15
Fett
0,11 g
Kolh.
3,63 g
Prot
0,65 g
Det finns 15 kalorier i Gurka (med Skal) (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
63 kJ
1%
15 kcal
Fett
0,11g
0%
Mättat fett
0,034g
0%
Enkelomättat fett
0,003g
Fleromättat fett
0,053g
Kolhydrater
3,63g
1%
Socker
1,67g
2%
Fiber
0,5g
Protein
0,65g
1%
Salt
0,00g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
147mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Previous
Next
6
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1/2 kopp, skivade
8
100 g
15
1 gurka
(21 cm)
45
Relaterade typer av Gurkor
Sur Pressgurka
Gurka i Dillag
Söt Pressgurka
Gurka (Skalad)
Visa fler Gurkor näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Sallad
Lökar
Spenat
Svamp
Röda Tomater
Morötter
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Gurka
Gurka i Dillag (Låg Natriumhalt)
Potatis (med Skal, utan Salt, Mikrad)
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
Bakad Potatis Fylld med Ost (Äts med Skal)
Visa fler
Sverige