Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Bakad Potatis Fylld med Ost (Äts med Skal)
Bakad Potatis Fylld med Ost (Äts med Skal)
Generella portionsstorlekar
100 g
1/2 potatis, fryst
1 liten
1 medelstor
1 portion (207 g)
1 stor
Kal
288
Fett
11,09 g
Kolh.
38,9 g
Prot
9,54 g
Det finns 288 kalorier i Bakad Potatis Fylld med Ost (Äts med Skal) (1 medelstor).
Näringsvärden
Portions storlek
1 medelstor
per portion
% RI*
Energi
1204 kJ
14%
288 kcal
Fett
11,09g
16%
Mättat fett
4,982g
25%
Enkelomättat fett
3,809g
Fleromättat fett
1,507g
Kolhydrater
38,9g
15%
Socker
4,14g
5%
Fiber
3,7g
Protein
9,54g
19%
Salt
1,94g
32%
Kolestrol
23mg
Kalium
1008mg
50%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
139
1/2 potatis, fryst
195
1 liten
229
1 medelstor
288
1 portion
(207 g)
288
1 stor
498
Relaterade typer av Bakad Potatis
Bakad Potatis (Äts med Skal)
Bakad Potatis Fylld med Bacon och Ost (Äts med Skal)
Bakad Potatis Fylld med Gräddfil (Äts med Skal)
Bakad Potatis (Äts utan Skal)
Visa fler Bakad Potatis näringsinfo
Relaterade typer av Potatis
Ugnsbakad Potatis
Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
Vit Potatis (med Skal)
Potatismos
Potatis (utan Salt, Kokt)
Visa fler Potatis näringsinfo
Se även
Panerad Kycklingkrokett med Ost
Pizza med Ost
Bakelse Fylld med Potatis och Ärtor (Stekt)
Enchiladas med Nötkött och Ost
Nachos med Nötkött och Ost
Visa fler
Sverige