Kalorier i Gurka (med Skal) (150 g) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

150 g

Energi

94 kJ

22 kcal

Fett

0,16g

Mättat fett

0,051g

Enkelomättat fett

0,004g

Fleromättat fett

0,08g

Kolhydrater

5,44g

Socker

2,5g

Fiber

0,8g

Protein

0,98g

Salt

0,01g

Kolestrol

0mg

Kalium

220mg

11%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1/2 kopp, skivade	8
100 g	15
1 gurka (21 cm)	45

Relaterade typer av Gurkor

Visa fler Gurkor näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker

Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även

Gurka

Gurka i Dillag (Låg Natriumhalt)

Potatis (med Skal, utan Salt, Mikrad)

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Bakad Potatis Fylld med Ost (Äts med Skal)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.