Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Gurka (med Skal)
Gurka (med Skal)
Generella portionsstorlekar
1/2 kopp, skivade
172 g
1 gurka (21 cm)
Kal
26
Fett
0,19 g
Kolh.
6,24 g
Prot
1,12 g
Det finns 26 kalorier i Gurka (med Skal) (172 g).
Näringsvärden
Portions storlek
172 g
per portion
% RI*
Energi
108 kJ
1%
26 kcal
Fett
0,19g
0%
Mättat fett
0,058g
0%
Enkelomättat fett
0,005g
Fleromättat fett
0,091g
Kolhydrater
6,24g
2%
Socker
2,87g
3%
Fiber
0,9g
Protein
1,12g
2%
Salt
0,01g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
253mg
13%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Previous
Next
6
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1/2 kopp, skivade
8
100 g
15
1 gurka
(21 cm)
45
Relaterade typer av Gurkor
Gurka i Dillag
Gurka (Skalad)
Söt Pressgurka
Sur Pressgurka
Visa fler Gurkor näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Svamp
Lökar
Röda Tomater
Spenat
Sallad
Morötter
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Gurka
Gurka i Dillag (Låg Natriumhalt)
Potatis (med Skal, utan Salt, Mikrad)
Vit Potatis (med Skal, Bakade)
Bakad Potatis Fylld med Ost (Äts med Skal)
Visa fler
Sverige