Kalorier i Hemlagad Granola (1 portion) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 portion (61 g)

Energi

1251 kJ

15%

299 kcal

Fett

14,86g

21%

Mättat fett

2,768g

14%

Enkelomättat fett

4,662g

Fleromättat fett

6,533g

Kolhydrater

32,3g

12%

Socker

12,26g

14%

Fiber

5,2g

Protein

9,07g

18%

Salt

0,03g

Kolestrol

0mg

Kalium

328mg

16%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 portion (61 g)	299
100 g	490
1 kopp	598

Relaterade livsmedel

Köttfärssås med Grönsaker (Hemlagad)

Renée Voltaire Granola

Olja och Vinägerdressing (Hemlagad)

Chokladöverdragna Mjuka Granola Stänger med Mjuka Choklad Bitar

Granola Flingor

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.