Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Huevos Rancheros
Huevos Rancheros
Generella portionsstorlekar
100 g
1 ägg
1 portion (118 g)
1 ägg
1 kopp
Kal
214
Fett
11,99 g
Kolh.
15,35 g
Prot
12,4 g
Det finns 214 kalorier i Huevos Rancheros (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
896 kJ
11%
214 kcal
Fett
11,99g
17%
Mättat fett
2,988g
15%
Enkelomättat fett
4,1g
Fleromättat fett
3,384g
Kolhydrater
15,35g
6%
Socker
3,74g
4%
Fiber
2,7g
Protein
12,4g
25%
Salt
1,75g
29%
Kolestrol
329mg
Kalium
428mg
21%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
119
1 ägg
140
1 portion
(118 g)
140
1 ägg
140
1 kopp
214
Relaterade typer av Ägg
Äggvita
Kokt Ägg
Äggröra (Hela, Kokta)
Pocherat Ägg
Ägg
Visa fler Ägg näringsinfo
Se även
Visa fler
Sverige