FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer)

Generella portionsstorlekar

Kal

75

Fett

0,75 g

Kolh.

16,01 g

Prot

4,85 g

Det finns 75 kalorier i Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer) (1 medelstort huvud).

Näringsvärden

Portions storlek

1 medelstort huvud (15 cm i diameter)

Energi

316 kJ

4%

75 kcal

Fett

0,75g

1%

Mättat fett

0,097g

0%

Enkelomättat fett

0,032g

Fleromättat fett

0,399g

Kolhydrater

16,01g

6%

Socker

9,49g

11%

Fiber

6,5g

Protein

4,85g

10%

Salt

0,14g

2%

Kolestrol

0mg

Kalium

760mg

38%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 blad, medelstort	1
1 blad, stort	2
1 kopp, strimlad eller hackad	8
100 g	14
1 medelstort huvud (15 cm i diameter)	75
1 stort huvud	109

Relaterade typer av Sallad

Cos eller Romansallad

Grönabladsallad

Visa fler Sallad näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker

Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även

ICA Isbergssallad

Coop Isbergssallat

Biotech Hyper Mass

Rostat Bröd av Blandsäd

Bröd av Blandsäd

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.