Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer)
Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer)
Generella portionsstorlekar
1 blad, medelstort
1 blad, stort
1 kopp, strimlad eller hackad
100 g
1 medelstort huvud (15 cm i diameter)
1 stort huvud
Kal
14
Fett
0,14 g
Kolh.
2,97 g
Prot
0,9 g
Det finns 14 kalorier i Isbergssallad (Inkluderar Crisphead Typer) (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
59 kJ
1%
14 kcal
Fett
0,14g
0%
Mättat fett
0,018g
0%
Enkelomättat fett
0,006g
Fleromättat fett
0,074g
Kolhydrater
2,97g
1%
Socker
1,76g
2%
Fiber
1,2g
Protein
0,9g
2%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
141mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 blad, medelstort
1
1 blad, stort
2
1 kopp, strimlad eller hackad
8
100 g
14
1 medelstort huvud
(15 cm i diameter)
75
1 stort huvud
109
Relaterade typer av Sallad
Ruccola Sallad
Blandad Sallad
Sallad
Grönabladsallad
Cos eller Romansallad
Visa fler Sallad näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Lökar
Spenat
Röda Tomater
Svamp
Morötter
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
ICA Isbergssallad
Coop Isbergssallat
Biotech Hyper Mass
Rostat Bröd av Blandsäd
Bröd av Blandsäd
Visa fler
Sverige