Kärnmjölkspannkakor

Generella portionsstorlekar
Kal
175
Fett
7,16 g
Kolh.
22,1 g
Prot
5,24 g
Det finns 175 kalorier i Kärnmjölkspannkakor (1 ).
Näringsvärden
Portions storlek
1 pannkaka (15 cm i diameter)
per portion
% RI*
Energi
731 kJ
9%
175 kcal
Fett
7,16g
10%
Mättat fett
1,411g
7%
Enkelomättat fett
1,818g
Fleromättat fett
3,454g
Kolhydrater
22,1g
8%
Socker
-
Protein
5,24g
10%
Salt
1,00g
17%
Kolestrol
45mg
Kalium
112mg
6%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:08
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Pannkakor

Se även