Kärnmjölkspannkakor

Generella portionsstorlekar
Kal
227
Fett
9,3 g
Kolh.
28,7 g
Prot
6,8 g
Det finns 227 kalorier i Kärnmjölkspannkakor (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
950 kJ
11%
227 kcal
Fett
9,3g
13%
Mättat fett
1,832g
9%
Enkelomättat fett
2,361g
Fleromättat fett
4,486g
Kolhydrater
28,7g
11%
Socker
-
Protein
6,8g
14%
Salt
1,30g
22%
Kolestrol
58mg
Kalium
145mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:08
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Pannkakor

Se även