Sverige
Kikärter (Garbanzo Bönor, Bengal Gram) (Mogna Frön, Konserverad)
Generella portionsstorlekar
Kal 286 |
|
Fett 2,74 g |
|
Kolh. 54,29 g |
|
Prot 11,88 g |
Det finns 286 kalorier i Kikärter (Garbanzo Bönor, Bengal Gram) (Mogna Frön, Konserverad) (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
Energi
1195 kJ
14%
286 kcal
Fett
2,74g
4%
Mättat fett
0,283g
1%
Enkelomättat fett
0,617g
Fleromättat fett
1,224g
Kolhydrater
54,29g
21%
Socker
-
Fiber
10,6g
Protein
11,88g
24%
Salt
1,80g
30%
Kolestrol
0mg
Kalium
413mg
21%
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek |
Kalorier |
|
|
|
|
Relaterade typer av Kikärter
Relaterade typer av Ärtor
Andra relaterade livsmedel
Sverige