Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Kokosvatten
Kokosvatten
Generella portionsstorlekar
1 msk
100 g
1 kokosnötportion
1 kopp
Kal
39
Fett
0,41 g
Kolh.
7,64 g
Prot
1,48 g
Det finns 39 kalorier i Kokosvatten (1 kokosnötportion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kokosnötportion
per portion
% RI*
Energi
164 kJ
2%
39 kcal
Fett
0,41g
1%
Mättat fett
0,363g
2%
Enkelomättat fett
0,016g
Fleromättat fett
0,004g
Kolhydrater
7,64g
3%
Socker
5,38g
6%
Fiber
2,3g
Protein
1,48g
3%
Salt
0,54g
9%
Kolestrol
0mg
Kalium
515mg
26%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 msk
3
100 g
19
1 kokosnötportion
39
1 kopp
46
Relaterade typer av Kokosnötter
Torkad Kokosnöt
Kokosnöt
Visa fler Kokosnötter näringsinfo
Se även
Vita Coco Kokosvatten
Renée Voltaire Kokosvatten
Visa fler
Sverige