FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter)

Generella portionsstorlekar

Kal

151

Fett

3,96 g

Kolh.

23,82 g

Prot

5,2 g

Det finns 151 kalorier i Kokta Blandade Grönsaker (Majs, Limabönor, Ärtor, Gröna Bönor och Morötter) (1 kopp).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp

Energi

634 kJ

8%

151 kcal

Fett

3,96g

6%

Mättat fett

0,748g

4%

Enkelomättat fett

1,76g

Fleromättat fett

1,212g

Kolhydrater

23,82g

9%

Socker

5,72g

6%

Fiber

8g

Protein

5,2g

10%

Salt

1,16g

19%

Kolestrol

0mg

Kalium

307mg

15%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 portion (94 g)	76
100 g	81
1 kopp	151

Relaterade typer av Blandade Grönsaker

Blandade Grönsaker (Avrunna Fasta, Konserverade)

Blandade Grönsaker (Fasta och Flytande, Konserverade)

Blandade Grönsaker (Frysta)

Blandade Grönsaker (Majs, Lima Bönor, Ärtor, Gröna Bönor, Morötter) (Inget Salt, Konserverad)

Visa fler Blandade Grönsaker näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker

Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även

Kokta Gröna Strängbönor (Färska)

Gröna Ärter (Avrunna Fasta, Konserverad)

Gröna Trädgårdsbönor (Fasta och Flytande, Konserverade)

Grönsallad med Blandade Grönsaker

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.