FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Kokta Jordnötter

Generella portionsstorlekar

Kal

572

Fett

39,62 g

Kolh.

38,27 g

Prot

24,3 g

Det finns 572 kalorier i Kokta Jordnötter (1 kopp, skalad).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp, skalad

Energi

2395 kJ

29%

572 kcal

Fett

39,62g

57%

Mättat fett

5,499g

27%

Enkelomättat fett

19,658g

Fleromättat fett

12,521g

Kolhydrater

38,27g

15%

Socker

4,45g

Fiber

15,8g

Protein

24,3g

49%

Salt

3,38g

56%

Kolestrol

0mg

Kalium

324mg

16%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 oz, med skal, ätbar portion	64
1 portion av 33 nötter	89
1 portion (28 g)	89
1 oz, skalade	90
1 kopp, med skal, portion ätbara	200
100 g	318
1 kopp, skalad	572

Relaterade typer av Jordnötter

Honungsrostade Jordnötter

Jordnötter

Torrostade Jordnötter (med Salt)

Torrostade Osaltade Jordnötter

Torrostade Salta Jordnötter

Visa fler Jordnötter näringsinfo

Relaterade typer av Nötter

Olje Rostade Cashewnötter

Visa fler Nötter näringsinfo

Se även

Päron (Kokta eller på Burk)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.