Kokta Svampar

Generella portionsstorlekar

Kal

48

Fett

2,74 g

Kolh.

5,16 g

Prot

2,1 g

Det finns 48 kalorier i Kokta Svampar (100 g).

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

201 kJ

2%

48 kcal

Fett

2,74g

4%

Mättat fett

0,489g

2%

Enkelomättat fett

1,089g

Fleromättat fett

0,848g

Kolhydrater

5,16g

2%

Socker

2,12g

2%

Fiber

2,1g

Protein

2,1g

4%

Salt

0,63g

10%

Kolestrol

0mg

Kalium

344mg

17%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 liten	3
1 medelstor	6
1 stor	9
1 portion av 10 skivor	20
1 portion (80 g)	38
100 g	48
1 kopp	77

Relaterade typer av Svamp

Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Svampbitar och Stjälkar

Portabella Svamp

Svamp (Avrunna Fasta, Konserverad)

Visa fler Svamp näringsinfo

Relaterade typer av Grönsaker

Visa fler Grönsaker näringsinfo

Se även

Kokta Svampar (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen)

Kokta Morötter

Kokta Gröna Ärtor

Päron (Kokta eller på Burk)

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.