Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Generella portionsstorlekar
1 liten
1 medelstor
1 stor
1 portion av 10 skivor
1 portion (78 g)
100 g
1 kopp
Kal
44
Fett
0,73 g
Kolh.
8,21 g
Prot
3,37 g
Det finns 44 kalorier i Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen) (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
183 kJ
2%
44 kcal
Fett
0,73g
1%
Mättat fett
0,095g
0%
Enkelomättat fett
0,013g
Fleromättat fett
0,284g
Kolhydrater
8,21g
3%
Socker
3,42g
4%
Fiber
3,4g
Protein
3,37g
7%
Salt
0,93g
16%
Kolestrol
0mg
Kalium
552mg
28%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 liten
2
1 medelstor
3
1 stor
4
1 portion av 10 skivor
11
1 portion
(78 g)
22
100 g
28
1 kopp
44
Relaterade typer av Svamp
Svampbitar och Stjälkar
Portabella Svamp
Ostronskivling
Svamp (Avrunna Fasta, Konserverad)
Svamp
Visa fler Svamp näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Lökar
Sallad
Morötter
Röda Tomater
Spenat
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Kokta Sojabönor (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokta Svampar
Kokt Spenat (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokta Bambuskott (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokta Svampar (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen)
Visa fler
Sverige