Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)

Generella portionsstorlekar
Kal
44
Fett
0,73 g
Kolh.
8,21 g
Prot
3,37 g
Det finns 44 kalorier i Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen) (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
183 kJ
2%
44 kcal
Fett
0,73g
1%
Mättat fett
0,095g
0%
Enkelomättat fett
0,013g
Fleromättat fett
0,284g
Kolhydrater
8,21g
3%
Socker
3,42g
4%
Fiber
3,4g
Protein
3,37g
7%
Salt
0,93g
16%
Kolestrol
0mg
Kalium
552mg
28%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 21 aug 07 07:33
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Svamp

Relaterade typer av Grönsaker

Se även