Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Kokta Bambuskott (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokta Bambuskott (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Generella portionsstorlekar
1 portion (30 g)
100 g
1 kopp, skivade
1 kopp, konserverad
1 skott, kokt
Kal
34
Fett
0,37 g
Kolh.
6,4 g
Prot
3,19 g
Det finns 34 kalorier i Kokta Bambuskott (Inget Fett Tillagt under Matlagningen) (1 kopp, skivade).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp, skivade
per portion
% RI*
Energi
141 kJ
2%
34 kcal
Fett
0,37g
1%
Mättat fett
0,085g
0%
Enkelomättat fett
0,008g
Fleromättat fett
0,165g
Kolhydrater
6,4g
2%
Socker
3,68g
4%
Fiber
2,8g
Protein
3,19g
6%
Salt
0,72g
12%
Kolestrol
0mg
Kalium
590mg
30%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 portion
(30 g)
8
100 g
28
1 kopp, skivade
34
1 kopp, konserverad
37
1 skott, kokt
40
Relaterade typer av Grönsaker
Morötter
Lökar
Svamp
Röda Tomater
Sallad
Spenat
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Kokta Sojabönor (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokt Spenat (Fryst, Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokta Bambuskott (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokt Broccoli (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Visa fler
Sverige