FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Kokta Jordnötter

Generella portionsstorlekar

Kal

Fett

4,4 g

Kolh.

4,25 g

Prot

2,7 g

Det finns 64 kalorier i Kokta Jordnötter (1 oz, med skal, ätbar portion).

Näringsvärden

Portions storlek

1 oz, med skal, ätbar portion

Energi

266 kJ

64 kcal

Fett

4,4g

Mättat fett

0,611g

Enkelomättat fett

2,184g

Fleromättat fett

1,391g

Kolhydrater

4,25g

Socker

0,49g

Fiber

1,8g

Protein

2,7g

Salt

0,38g

Kolestrol

0mg

Kalium

36mg

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 oz, med skal, ätbar portion	64
1 portion av 33 nötter	89
1 portion (28 g)	89
1 oz, skalade	90
1 kopp, med skal, portion ätbara	200
100 g	318
1 kopp, skalad	572

Relaterade typer av Jordnötter

Torrostade Jordnötter (med Salt)

Jordnötter

Honungsrostade Jordnötter

Torrostade Salta Jordnötter

Torrostade Osaltade Jordnötter

Visa fler Jordnötter näringsinfo

Relaterade typer av Nötter

Pecannötter

Mandlar

Olje Rostade Cashewnötter

Blandade Nötter

Valnötter

Visa fler Nötter näringsinfo

Se även

Päron (Kokta eller på Burk)

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.