Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Kokta Svampar
Kokta Svampar
Generella portionsstorlekar
1 liten
1 medelstor
1 stor
1 portion av 10 skivor
1 portion (80 g)
100 g
1 kopp
Kal
77
Fett
4,41 g
Kolh.
8,31 g
Prot
3,38 g
Det finns 77 kalorier i Kokta Svampar (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
323 kJ
4%
77 kcal
Fett
4,41g
6%
Mättat fett
0,788g
4%
Enkelomättat fett
1,753g
Fleromättat fett
1,365g
Kolhydrater
8,31g
3%
Socker
3,41g
4%
Fiber
3,4g
Protein
3,38g
7%
Salt
1,01g
17%
Kolestrol
0mg
Kalium
554mg
28%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 liten
3
1 medelstor
6
1 stor
9
1 portion av 10 skivor
20
1 portion
(80 g)
38
100 g
48
1 kopp
77
Relaterade typer av Svamp
Kokta Svampar (Inget Fett Tillagt under Matlagningen)
Ostronskivling
Svamp
Svampbitar och Stjälkar
Portabella Svamp
Svamp (Avrunna Fasta, Konserverad)
Visa fler Svamp näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Sallad
Lökar
Morötter
Röda Tomater
Spenat
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Kokta Svampar (Tillsatser av Fett Tillagt under Matlagningen)
Kokta Morötter
Kokta Rovor
Kokta Gröna Ärtor
Päron (Kokta eller på Burk)
Visa fler
Sverige