Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Linsgryta
Linsgryta
Generella portionsstorlekar
100 g
1 portion (255 g)
1 kopp
Kal
104
Fett
2,08 g
Kolh.
15,18 g
Prot
6,12 g
Det finns 104 kalorier i Linsgryta (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
435 kJ
5%
104 kcal
Fett
2,08g
3%
Mättat fett
0,302g
2%
Transfett
0g
Enkelomättat fett
1,304g
Fleromättat fett
0,338g
Kolhydrater
15,18g
6%
Socker
1,95g
2%
Fiber
5,4g
Protein
6,12g
12%
Salt
0,43g
7%
Kolestrol
0mg
Kalium
317mg
16%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
12 maj 20 03:00
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
104
1 portion
(255 g)
265
1 kopp
265
Relaterade typer av Grytor
Köttgryta med Potatis och Grönsaker i Tomat-Baserad Sås
Grönsaksgryta (utan Kött)
Visa fler Grytor näringsinfo
Relaterade typer av Linser
Kokta Linser
Linser
Visa fler Linser näringsinfo
Se även
GI Boxen Indisk Linsgryta
Kania Linsgryta
Spoons Asiatisk Linsgryta
Visa fler
Sverige