Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Mjuk Gräddost (Fettsnål)
Mjuk Gräddost (Fettsnål)
Generella portionsstorlekar
1 msk, vispad
1 msk
100 g
1 kopp
1 lb
Kal
554
Fett
42,24 g
Kolh.
16,8 g
Prot
25,44 g
Det finns 554 kalorier i Mjuk Gräddost (Fettsnål) (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
2320 kJ
28%
554 kcal
Fett
42,24g
60%
Mättat fett
26,614g
133%
Enkelomättat fett
11,921g
Fleromättat fett
1,526g
Kolhydrater
16,8g
6%
Socker
0,48g
1%
Fiber
0g
Protein
25,44g
51%
Salt
1,78g
30%
Kolestrol
134mg
Kalium
401mg
20%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:08
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 msk, vispad
23
1 msk
35
100 g
231
1 kopp
554
1 lb
1048
Relaterade typer av Mjukost
Fettfri Gräddsmältost
Bredbar Mjukost
Lättkeso
Mjuk Gräddost
Visa fler Mjukost näringsinfo
Relaterade typer av Ost
Amerikansk Ost
Cheddarost
Colby Jack Ost
Provolone Ost
Schweizisk Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Visa fler Ost näringsinfo
Se även
Fettsnål Fryst Yoghurt
Chokladmjölk Fettsnål 2% Fett
Mjuk Gräddost (Fettfri)
Mjuk Brödpinnar med Vitlök och Parmesanost
Fettsnål Brownie
Visa fler
Sverige