Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Mjuk Gräddost (Fettsnål)
Mjuk Gräddost (Fettsnål)
Generella portionsstorlekar
1 msk, vispad
1 msk
100 g
1 kopp
1 lb
Kal
23
Fett
1,76 g
Kolh.
0,7 g
Prot
1,06 g
Det finns 23 kalorier i Mjuk Gräddost (Fettsnål) (1 msk, vispad).
Näringsvärden
Portions storlek
1 msk, vispad
per portion
% RI*
Energi
97 kJ
1%
23 kcal
Fett
1,76g
3%
Mättat fett
1,109g
6%
Enkelomättat fett
0,497g
Fleromättat fett
0,064g
Kolhydrater
0,7g
0%
Socker
0,02g
0%
Fiber
0g
Protein
1,06g
2%
Salt
0,08g
1%
Kolestrol
6mg
Kalium
17mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:08
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 msk, vispad
23
1 msk
35
100 g
231
1 kopp
554
1 lb
1048
Relaterade typer av Mjukost
Lättkeso
Fettfri Gräddsmältost
Bredbar Mjukost
Mjuk Gräddost
Visa fler Mjukost näringsinfo
Relaterade typer av Ost
Colby Jack Ost
Amerikansk Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Schweizisk Ost
Provolone Ost
Cheddarost
Visa fler Ost näringsinfo
Se även
Fettsnål Fryst Yoghurt
Chokladmjölk Fettsnål 2% Fett
Mjuk Gräddost (Fettfri)
Mjuk Brödpinnar med Vitlök och Parmesanost
Fettsnål Brownie
Visa fler
Sverige