Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Mjuk Gräddost (Fettsnål)
Mjuk Gräddost (Fettsnål)
Generella portionsstorlekar
1 msk, vispad
1 msk
100 g
1 kopp
1 lb
Kal
231
Fett
17,6 g
Kolh.
7 g
Prot
10,6 g
Det finns 231 kalorier i Mjuk Gräddost (Fettsnål) (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
967 kJ
12%
231 kcal
Fett
17,6g
25%
Mättat fett
11,089g
55%
Enkelomättat fett
4,967g
Fleromättat fett
0,636g
Kolhydrater
7g
3%
Socker
0,2g
0%
Fiber
0g
Protein
10,6g
21%
Salt
0,74g
12%
Kolestrol
56mg
Kalium
167mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:08
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 msk, vispad
23
1 msk
35
100 g
231
1 kopp
554
1 lb
1048
Relaterade typer av Mjukost
Lättkeso
Bredbar Mjukost
Fettfri Gräddsmältost
Mjuk Gräddost
Visa fler Mjukost näringsinfo
Relaterade typer av Ost
Colby Jack Ost
Amerikansk Ost
Provolone Ost
Schweizisk Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Cheddarost
Visa fler Ost näringsinfo
Se även
Fettsnål Fryst Yoghurt
Chokladmjölk Fettsnål 2% Fett
Mjuk Gräddost (Fettfri)
Mjuk Brödpinnar med Vitlök och Parmesanost
Fettsnål Brownie
Visa fler
Sverige