Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Monterey Jack Ost
Monterey Jack Ost
Generella portionsstorlekar
1 skiva i kexstorlek
1 kubiktum
1 portion (28 g)
1 skiva (28 g)
100 g
1 kopp, strimlad
1 kopp, tärnad
Kal
373
Fett
30,28 g
Kolh.
0,68 g
Prot
24,48 g
Det finns 373 kalorier i Monterey Jack Ost (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1561 kJ
19%
373 kcal
Fett
30,28g
43%
Mättat fett
19,066g
95%
Enkelomättat fett
8,751g
Fleromättat fett
0,899g
Kolhydrater
0,68g
0%
Socker
0,5g
1%
Fiber
0g
Protein
24,48g
49%
Salt
1,34g
22%
Kolestrol
89mg
Kalium
81mg
4%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
10 maj 20 07:40
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 skiva i kexstorlek
26
1 kubiktum
64
1 portion
(28 g)
104
1 skiva
(28 g)
106
100 g
373
1 kopp, strimlad
421
1 kopp, tärnad
492
Relaterade typer av Ost
Schweizisk Ost
Amerikansk Ost
Colby Jack Ost
Cheddarost
Provolone Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Visa fler Ost näringsinfo
Se även
Ost
Monterey Ost
Naturell Ost
Ost Risotto
Blå eller Roquefort Ost
Visa fler
Sverige