FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Ost-Kex

Generella portionsstorlekar

Kal

312

Fett

15,69 g

Kolh.

36,08 g

Prot

6,26 g

Det finns 312 kalorier i Ost-Kex (1 kopp, munsbitstora).

Näringsvärden

Portions storlek

1 kopp, munsbitstora

Energi

1305 kJ

16%

312 kcal

Fett

15,69g

22%

Mättat fett

5,81g

29%

Enkelomättat fett

7,505g

Fleromättat fett

1,533g

Kolhydrater

36,08g

14%

Socker

0,17g

0%

Fiber

1,5g

Protein

6,26g

13%

Salt

1,54g

26%

Kolestrol

8mg

Kalium

90mg

4%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:08
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 kex (2,5 cm stor fyrkant)	5
1 portion, en påse	141
1 kopp, munsbitstora	312
100 g	503

Relaterade typer av Crackers

Fullkornsvetekex

Visa fler Crackers näringsinfo

Relaterade typer av Tilltugg

Luft Poppade Popcorn

Visa fler Tilltugg näringsinfo

Se även

Jordnötssmörfyllda Smörgåskex

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.