Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Ost-Kex
Ost-Kex
Generella portionsstorlekar
1 kex (2,5 cm stor fyrkant)
1 portion, en påse
1 kopp, munsbitstora
100 g
Kal
503
Fett
25,3 g
Kolh.
58,2 g
Prot
10,1 g
Det finns 503 kalorier i Ost-Kex (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
2105 kJ
25%
503 kcal
Fett
25,3g
36%
Mättat fett
9,371g
47%
Enkelomättat fett
12,105g
Fleromättat fett
2,472g
Kolhydrater
58,2g
22%
Socker
0,28g
0%
Fiber
2,4g
Protein
10,1g
20%
Salt
2,49g
41%
Kolestrol
13mg
Kalium
145mg
7%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:08
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 kex
(2,5 cm stor fyrkant)
5
1 portion, en påse
141
1 kopp, munsbitstora
312
100 g
503
Relaterade typer av Crackers
Vetekex
Fullkornsvetekex
Salta Kex
Kex
Visa fler Crackers näringsinfo
Relaterade typer av Tilltugg
Luft Poppade Popcorn
Potatischips
Saltkringlor
Trail Mix
Visa fler Tilltugg näringsinfo
Se även
Jordnötssmörfyllda Smörgåskex
Graham Kex
Ost
Naturell Ost
Ost Risotto
Visa fler
Sverige