Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Ost
Ost
Generella portionsstorlekar
1 skiva
1 portion (24 g)
100 g
1 kopp
Kal
84
Fett
6,46 g
Kolh.
1,13 g
Prot
5,33 g
Det finns 84 kalorier i Ost (1 portion).
Näringsvärden
Portions storlek
1 portion (24 g)
per portion
% RI*
Energi
351 kJ
4%
84 kcal
Fett
6,46g
9%
Mättat fett
3,986g
20%
Enkelomättat fett
1,839g
Fleromättat fett
0,229g
Kolhydrater
1,13g
0%
Socker
0,85g
1%
Fiber
0g
Protein
5,33g
11%
Salt
0,57g
10%
Kolestrol
20mg
Kalium
45mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
1
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 skiva
84
1 portion
(24 g)
84
100 g
350
1 kopp
396
Relaterade typer av Ost
Schweizisk Ost
Colby Jack Ost
Provolone Ost
Cheddarost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Amerikansk Ost
Visa fler Ost näringsinfo
Se även
Gouda eller Edamer Ost
Arla Hushållsost 26%
Arla Prästost 31%
Allerum Grevé
Arla Herrgårdsost 28%
Visa fler
Sverige