Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Parmesanost (Riven)
Parmesanost (Riven)
Generella portionsstorlekar
2 msk
100 g
1 kopp
Kal
43
Fett
2,86 g
Kolh.
0,41 g
Prot
3,85 g
Det finns 43 kalorier i Parmesanost (Riven) (2 msk).
Näringsvärden
Portions storlek
2 msk
per portion
% RI*
Energi
180 kJ
2%
43 kcal
Fett
2,86g
4%
Mättat fett
1,73g
9%
Enkelomättat fett
0,838g
Fleromättat fett
0,117g
Kolhydrater
0,41g
0%
Socker
0,09g
0%
Fiber
0g
Protein
3,85g
8%
Salt
0,38g
6%
Kolestrol
9mg
Kalium
12mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 msk
22
100 g
431
1 kopp
431
Relaterade typer av Parmesanost
Hård Parmesanost
Parmesanost (Strimlad)
Torkad Riven Parmesanost
Visa fler Parmesanost näringsinfo
Relaterade typer av Ost
Colby Jack Ost
Schweizisk Ost
Fettsnål Cheddar- eller Colbyost
Provolone Ost
Amerikansk Ost
Cheddarost
Visa fler Ost näringsinfo
Se även
Eldorado Kokos Riven
Riven Romano Ost
Lovilio Riven Mozzarella
Parmesanost (Hård)
Coop Riven Mozzarella
Visa fler
Sverige