Kalorier i Potatismos (1 medelstor ) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå) ger

Energi

615 kJ

147 kcal

Fett

5,2g

Mättat fett

1,163g

Enkelomättat fett

2,318g

Fleromättat fett

1,438g

Kolhydrater

23,11g

Socker

2,03g

Fiber

1,9g

Protein

2,65g

Salt

0,85g

14%

Kolestrol

1mg

Kalium

382mg

19%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	100
1 portion (105 g)	105
1 liten (4,5 cm - 6 cm i diameter, rå) portion	110
1 medelstor (5,5 cm i diameter - 7,5 cm i diameter, rå) ger	147
1 kopp	210

Relaterade typer av Potatismos

Potatismos ( med Vanligmjölk och Smör)

Potatismos (Färskpotatis)

Potatismos (Torkad Potatis)

Potatismos (Vanlig Mjölk och Margarin Tillsatt)

Potatismos ( med Vanligmjölk)

Visa fler Potatismos näringsinfo

Relaterade typer av Potatis

Ugnsbakad Potatis

Vit Potatis (med Skal, Bakade)

Potatis (utan Salt, Kokt)

Vit Potatis (med Skal)

Potatis (Skalad, med Salt, Kokt)

Visa fler Potatis näringsinfo

Se även

Felix Klassiskt Potatismos

ICA Pulvermos

Felix Pulvermos Tillagad

Potatismos med Mjölk (Färskpotatis)

Sibylla Mos

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.