Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Quesadilla med Fågel och Ost
Quesadilla med Fågel och Ost
Generella portionsstorlekar
100 g
1 quesadilla
1 portion (184 g)
Kal
306
Fett
17,14 g
Kolh.
20,14 g
Prot
17,15 g
Det finns 306 kalorier i Quesadilla med Fågel och Ost (100 g).
Näringsvärden
Portions storlek
100 g
per portion
% RI*
Energi
1280 kJ
15%
306 kcal
Fett
17,14g
24%
Mättat fett
7,939g
40%
Enkelomättat fett
5,748g
Fleromättat fett
2,45g
Kolhydrater
20,14g
8%
Socker
1,01g
1%
Fiber
1,3g
Protein
17,15g
34%
Salt
1,86g
31%
Kolestrol
51mg
Kalium
159mg
8%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
21 aug 07 07:33
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
306
1 quesadilla
563
1 portion
(184 g)
563
Relaterade typer av Quesadillas
Quesadilla med Kött och Ost
Quesadilla, utan Kött, med Ost
Visa fler Quesadillas näringsinfo
Se även
Chimichanga med Nötkött och Ost
Enchiladas med Ost och Nötkött
Pizza med Ost och Grönsaker
Burrito med Bönor och Ost
Pasta med Ost och Köttfärssås
Visa fler
Sverige