Kalorier i Quesadilla, utan Kött, med Ost (100 g) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

1443 kJ

17%

345 kcal

Fett

20,27g

29%

Mättat fett

9,773g

49%

Enkelomättat fett

6,758g

Fleromättat fett

2,724g

Kolhydrater

26,2g

10%

Socker

1,32g

Fiber

1,7g

Protein

14,1g

28%

Salt

2,37g

39%

Kolestrol

42mg

Kalium

152mg

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	345
1 quesadilla	490
1 portion (142 g)	490

Relaterade typer av Quesadillas

Quesadilla med Fågel och Ost

Quesadilla med Kött och Ost

Visa fler Quesadillas näringsinfo

Se även

Enchiladas utan Kött med Ost

Ostpaj med Spenat, utan Kött

Köttfärssås utan Kött

Stekt Ris utan Kött

Lasagne med Grönsaker utan Kött

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.