Quinoa

Generella portionsstorlekar

Kal

374

Fett

5,8 g

Kolh.

68,9 g

Prot

13,1 g

Det finns 374 kalorier i Quinoa (100 g).

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

1565 kJ

19%

374 kcal

Fett

5,8g

Mättat fett

0,59g

Enkelomättat fett

1,535g

Fleromättat fett

2,347g

Kolhydrater

68,9g

27%

Socker

Fiber

5,9g

Protein

13,1g

26%

Salt

0,05g

Kolestrol

0mg

Kalium

740mg

37%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:08
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
100 g	374
1 kopp	636

Relaterade typer av Quinoa

Kokt Quinoa

Visa fler Quinoa näringsinfo

Se även

ICA Gott Liv Quinoa Tricolore

Saltå Kvarn Vit Quinoa (Kokt)

Saltå Kvarn Vit Quinoa

Saltå Kvarn Svart Quinoa

Saltå Kvarn Röd Quinoa

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.