Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Quinoa
Quinoa
Generella portionsstorlekar
100 g
1 kopp
Kal
636
Fett
9,86 g
Kolh.
117,13 g
Prot
22,27 g
Det finns 636 kalorier i Quinoa (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
2660 kJ
32%
636 kcal
Fett
9,86g
14%
Mättat fett
1,003g
5%
Enkelomättat fett
2,61g
Fleromättat fett
3,99g
Kolhydrater
117,13g
45%
Socker
-
Fiber
10g
Protein
22,27g
45%
Salt
0,09g
1%
Kolestrol
0mg
Kalium
1258mg
63%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:08
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
100 g
374
1 kopp
636
Relaterade typer av Quinoa
Kokt Quinoa
Visa fler Quinoa näringsinfo
Se även
ICA Gott Liv Quinoa Tricolore
Saltå Kvarn Vit Quinoa (Kokt)
Saltå Kvarn Vit Quinoa
Saltå Kvarn Svart Quinoa
Saltå Kvarn Röd Quinoa
Visa fler
Sverige