Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Rödkål
Rödkål
Generella portionsstorlekar
1 kopp, strimlad
2 koppar, hackade
100 g
Kal
55
Fett
0,28 g
Kolh.
13,12 g
Prot
2,55 g
Det finns 55 kalorier i Rödkål (2 koppar, hackade).
Näringsvärden
Portions storlek
2 koppar, hackade
per portion
% RI*
Energi
231 kJ
3%
55 kcal
Fett
0,28g
0%
Mättat fett
0,061g
0%
Enkelomättat fett
0,034g
Fleromättat fett
0,222g
Kolhydrater
13,12g
5%
Socker
6,96g
8%
Fiber
3,7g
Protein
2,55g
5%
Salt
0,12g
2%
Kolestrol
0mg
Kalium
433mg
22%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 kopp, strimlad
22
1 kopp, hackad
28
100 g
31
Relaterade typer av Kål
Kål
Salladskål
Savoykål
Kimchi
Visa fler Kål näringsinfo
Relaterade typer av Grönsaker
Lökar
Svamp
Sallad
Röda Tomater
Morötter
Spenat
Visa fler Grönsaker näringsinfo
Se även
Felix Dansk Rödkål
Tistelvind Rödkål
Garant Kålmix Rödkål & Grönkål
Felix Klassisk Rödkål
Visa fler
Sverige