Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Raita
Raita
Generella portionsstorlekar
1 msk
1 portion (30 g)
100 g
Kal
15
Fett
1,08 g
Kolh.
0,96 g
Prot
0,5 g
Det finns 15 kalorier i Raita (1 msk).
Näringsvärden
Portions storlek
1 msk
per portion
% RI*
Energi
63 kJ
1%
15 kcal
Fett
1,08g
2%
Mättat fett
0,217g
1%
Enkelomättat fett
0,721g
Fleromättat fett
0,106g
Kolhydrater
0,96g
0%
Socker
0,76g
1%
Fiber
0,1g
Protein
0,5g
1%
Salt
0,14g
2%
Kolestrol
1mg
Kalium
30mg
1%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
12 maj 20 08:29
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 msk
15
1 portion
(30 g)
30
100 g
101
Relaterade typer av Yoghurt
Vanlig Yogurt (Fettsnål)
Fruktyogurt (Fettfri)
Naturell Yoghurt
Fettfri Naturell Yoghurt
Vaniljyogurt (Fettsnål)
Fettsnål Naturell Yoghurt
Visa fler Yoghurt näringsinfo
Relaterade typer av Dipper
Gräddost Dip
Hummus
Majonnäs
Gräddfil Dip
Guacamole
Salsa
Visa fler Dipper näringsinfo
Andra relaterade livsmedel
Såser
Se även
Santa Maria Raita Spice Mix
Visa fler
Sverige