FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Riven Romano Ost

Generella portionsstorlekar

Kal

108

Fett

7,15 g

Kolh.

1,02 g

Prot

9,62 g

Det finns 108 kalorier i Riven Romano Ost (5 msk).

Näringsvärden

Portions storlek

5 msk

Energi

451 kJ

5%

108 kcal

Fett

7,15g

10%

Mättat fett

4,325g

22%

Enkelomättat fett

2,094g

Fleromättat fett

0,293g

Kolhydrater

1,02g

0%

Socker

0,22g

0%

Fiber

0g

Protein

9,62g

19%

Salt

0,96g

16%

Kolestrol

22mg

Kalium

31mg

2%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	10 maj 20 07:40
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 msk	22
1 portion (5 g)	22
100 g	431
1 kopp	431

Relaterade typer av Romano-Ost

Visa fler Romano-Ost näringsinfo

Relaterade typer av Ost

Fettsnål Cheddar- eller Colbyost

Visa fler Ost näringsinfo

Se även

Blå eller Roquefort Ost

Panerad Kycklingkrokett med Ost

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.