Kalorier i Taco eller Tostada, utan Kött, med Bönor och Ost, Sallad, Tomat och Salsa (1 portion) och näringsfakta

Det finns 290 kalorier i Taco eller Tostada, utan Kött, med Bönor och Ost, Sallad, Tomat och Salsa (1 portion).

Näringsvärden

Portions storlek

1 portion

Energi

1215 kJ

15%

290 kcal

Fett

13,74g

20%

Mättat fett

4,519g

23%

Enkelomättat fett

4,922g

Fleromättat fett

3,38g

Kolhydrater

33,03g

13%

Socker

2,25g

Fiber

7,6g

Protein

10,64g

21%

Salt

1,40g

23%

Kolestrol

18mg

Kalium

458mg

23%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	21 aug 07 07:33
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 taco eller tostada	144
1 portion (88 g)	144
100 g	164
1 portion	290

Relaterade typer av Tacos

Taco eller Tostada med Nötkött, Ost, Sallad, Tomat och Salsa

Taco eller Tostada med Bönor, Ost, Kött, Sallad, Tomat och Salsa

Taco eller Tostada med Kyckling, Ost, Sallad, Tomat och Salsa

Taco eller Tostada med Nötkött, Ost och Sallad

Visa fler Tacos näringsinfo

Relaterade typer av Tostadas

Taco eller Tostada med Nötkött, Sallad, Tomat och Salsa

Visa fler Tostadas näringsinfo

Se även

Calzone med Kött och Ost

Spaghetti med Tomatsås utan Kött

Pasta med Tomatsås utan Kött

Quesadilla, utan Kött, med Ost

Taco- eller Tostadasallad med Nötkött, Bönor och Ost i Stekt Mjöltortilla

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.