Millet

Generella portionsstorlekar
Kal
756
Fett
8,44 g
Kolh.
145,7 g
Prot
22,04 g
Det finns 756 kalorier i Millet (1 kopp).
Näringsvärden
Portions storlek
1 kopp
per portion
% RI*
Energi
3163 kJ
38%
756 kcal
Fett
8,44g
12%
Mättat fett
1,446g
7%
Enkelomättat fett
1,546g
Fleromättat fett
4,268g
Kolhydrater
145,7g
56%
Socker
-
Fiber
17g
Protein
22,04g
44%
Salt
0,02g
0%
Kolestrol
0mg
Kalium
390mg
20%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad 04 feb 08 05:08
Källa FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis

Generella portionsstorlekar

Portions storlek Kalorier

Relaterade typer av Spannmål

Se även