Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Vaktelkött
Vaktelkött
Generella portionsstorlekar
1 vaktel
100 g
1 stycke (portion från 450 g vaktel färdig-att-tillaga)
1 lb
Kal
123
Fett
4,17 g
Kolh.
0 g
Prot
20,02 g
Det finns 123 kalorier i Vaktelkött (1 ).
Näringsvärden
Portions storlek
1 vaktel
per portion
% RI*
Energi
516 kJ
6%
123 kcal
Fett
4,17g
6%
Mättat fett
1,214g
6%
Enkelomättat fett
1,178g
Fleromättat fett
1,076g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
-
Fiber
0g
Protein
20,02g
40%
Salt
0,12g
2%
Kolestrol
64mg
Kalium
218mg
11%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 vaktel
123
100 g
134
1 stycke
(portion från 450 g vaktel färdig-att-tillaga)
458
1 lb
608
Relaterade typer av Kyckling
Kycklinglår
Kycklingvinge
Kyckling (utan Skinn)
Kycklingklubba
Kyckling
Kycklingbröst
Visa fler Kyckling näringsinfo
Se även
Vaktelkött och Skinn
Visa fler
Sverige