Kalorier i Vaktelkött (1 stycke) och näringsfakta

Näringsvärden

Portions storlek

1 stycke (portion från 450 g vaktel färdig-att-tillaga)

Energi

1917 kJ

23%

458 kcal

Fett

15,49g

22%

Mättat fett

4,514g

23%

Enkelomättat fett

4,378g

Fleromättat fett

4,001g

Kolhydrater

Socker

Fiber

Protein

74,42g

149%

Salt

0,44g

Kolestrol

239mg

Kalium

811mg

41%

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Senast uppdaterad	04 feb 08 05:07
Källa	FatSecret Platform API

Generella portionsstorlekar

Portions storlek	Kalorier
1 vaktel	123
100 g	134
1 stycke (portion från 450 g vaktel färdig-att-tillaga)	458
1 lb	608

Relaterade typer av Kyckling

Kycklinglår

Kyckling (utan Skinn)

Visa fler Kyckling näringsinfo

Se även

Vaktelkött och Skinn

Visa fler

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.