Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Vaktelkött
Vaktelkött
Generella portionsstorlekar
1 vaktel
100 g
1 stycke (portion från 450 g vaktel färdig-att-tillaga)
1 lb
Kal
608
Fett
20,55 g
Kolh.
0 g
Prot
98,7 g
Det finns 608 kalorier i Vaktelkött (1 lb).
Näringsvärden
Portions storlek
1 lb
per portion
% RI*
Energi
2543 kJ
30%
608 kcal
Fett
20,55g
29%
Mättat fett
5,988g
30%
Enkelomättat fett
5,806g
Fleromättat fett
5,307g
Kolhydrater
0g
0%
Socker
-
Fiber
0g
Protein
98,7g
197%
Salt
0,58g
10%
Kolestrol
318mg
Kalium
1075mg
54%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:07
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 vaktel
123
100 g
134
1 stycke
(portion från 450 g vaktel färdig-att-tillaga)
458
1 lb
608
Relaterade typer av Kyckling
Kycklingbröst
Kycklingklubba
Kycklinglår
Kycklingvinge
Kyckling
Kyckling (utan Skinn)
Visa fler Kyckling näringsinfo
Se även
Vaktelkött och Skinn
Visa fler
Sverige