Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Vanliga Våfflor (Fryst)
Vanliga Våfflor (Fryst)
Generella portionsstorlekar
1 cirkel (10 cm i diameter)
1 ruta (10 cm stor fyrkant)
100 g
Kal
103
Fett
3,17 g
Kolh.
16,27 g
Prot
2,37 g
Det finns 103 kalorier i Vanliga Våfflor (Fryst) (1 cirkel).
Näringsvärden
Portions storlek
1 cirkel (10 cm i diameter)
per portion
% RI*
Energi
431 kJ
5%
103 kcal
Fett
3,17g
5%
Mättat fett
0,541g
3%
Enkelomättat fett
1,622g
Fleromättat fett
0,725g
Kolhydrater
16,27g
6%
Socker
1,66g
2%
Fiber
0,8g
Protein
2,37g
5%
Salt
0,60g
10%
Kolestrol
5mg
Kalium
48mg
2%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Senast uppdaterad
04 feb 08 05:08
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Generella portionsstorlekar
Portions storlek
Kalorier
1 cirkel
(10 cm i diameter)
103
1 ruta
(10 cm stor fyrkant)
103
100 g
312
Relaterade typer av Våfflor
Vanlig Våffla
100% Fullkornsvete- eller 100% Fullkornsvåffla
Frukt Våffla
Visa fler Våfflor näringsinfo
Relaterade typer av Efterrätter
Pecannötspaj
Äppelpaj
Brownie
Chokladtårta (med Chokladglasyr)
Cookie med Chokladbitar i
Glass
Visa fler Efterrätter näringsinfo
Se även
Fryst Chokladyoghurt
Fettsnål Fryst Yoghurt
Fettfri Fryst Yoghurt
Mandarin (Konserverad eller Fryst)
Vanliga Krutonger
Visa fler
Sverige