Sverige
Startsida
Livsmedel
Recept
Leta efter livsmedel
FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini
Startsida
Livsmedel
Varumärkeslista
Hälsans Kök
Filéer
Hälsans Kök
Filéer
Kal
112
Fett
3 g
Kolh.
7,1 g
Prot
11,9 g
Det finns 112 kalorier i 1 filé (75 g).
Näringsvärden
Portions storlek
1 filé (75 g)
per portion
% RI*
Energi
469 kJ
6%
112 kcal
Fett
3,00g
4%
Mättat fett
0,400g
2%
Kolhydrater
7,10g
3%
Socker
2,00g
2%
Fiber
4,4g
Protein
11,90g
24%
Salt
0,95g
16%
* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)
Redigera denna mat
Senast uppdaterad
18 okt 23 12:43
Källa
FatSecret Platform API
Kaloriräknaren 100% Gratis
Fler produkter från Hälsans Kök:
Plant-Based Crispy Mini Filets
Ovo-Vegetarian Fillet
Plant-Based Schnitzel
Falafel
Grilled Fillet
Visa alla Hälsans Kök produkter
Sverige