FatSecret Mobil Web kräver JavaScript.
Prova FatSecret Mini

Hälsans Kök

Spenat & Ostbiffar

Kal

195

Fett

11 g

Kolh.

14 g

Prot

9 g

Det finns 195 kalorier i 100 g.

Näringsvärden

Portions storlek

100 g

Energi

816 kJ

10%

195 kcal

Fett

11,00g

16%

Mättat fett

3,200g

16%

Kolhydrater

14,00g

5%

Socker

2,00g

2%

Fiber

2,0g

Protein

9,00g

18%

Salt

-

* Referensintag för en genomsnittlig vuxen (8400 kJ / 2000 kcal)

Redigera denna mat

Senast uppdaterad	26 maj 14 12:46
Källa	FatSecret Platform API

Kaloriräknaren 100% Gratis

Relaterade Livsmedel utan Kött från Hälsans Kök

Plant-Based Schnitzel

Plant-Based Crispy Mini Filets

Plant Based Sausage

Visa fler Hälsans KökLivsmedel utan Kött produkter

Fler produkter från Hälsans Kök:

Cheese Schnitzel

Visa alla Hälsans Kök produkter

Andra typer av Livsmedel utan Kött

Köttbullar utan Kött

Bacon utan Kött

Vegetarisk Hamburgare utan Kött

Korv utan Kött

Visa fler Livsmedel utan Kött näringsinfo

Observera att vissa livsmedel kanske inte är lämpliga för vissa människor och du bör rådfråga en läkare innan du påbörjar viktminskning eller ändra kost. Även om informationen på denna webbplats presenteras i god tro och anses vara korrekt, har FatSecret inga garantier för dess fullständighet eller riktighet och all information, inklusive näringsvärde, används av dig på egen risk. Alla varumärken, upphovsrätt och andra former av immateriella rättigheter tillhör sina respektive ägare.