| Kokt Flundra | |||||
| T-fett(g) | E-fett(g) | F-fett(g) | M-fett(g) | Fett totalt(g) | |
| 100 g | - | 1,62 | 1,22 | 0,87 | 4,24 |
| Ugnsbakad eller Halstrad Flundra | |||||
| T-fett(g) | E-fett(g) | F-fett(g) | M-fett(g) | Fett totalt(g) | |
| 100 g | - | 1,62 | 1,22 | 0,87 | 4,24 |
| Stekt Mörad Flundra | |||||
| T-fett(g) | E-fett(g) | F-fett(g) | M-fett(g) | Fett totalt(g) | |
| 1 filé (17 cm x 10 cm x 1 cm) | - | 7,77 | 5,09 | 3,82 | 17,98 |
| 100 g | - | 5,01 | 3,28 | 2,47 | 11,60 |
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