| Okra | ||||
| Net K(g) | Socker(g) | Fiber(g) | Totalt kolh(g) | |
| 100 g | 3,83 | 1,20 | 3,2 | 7,03 |
| Kokt Okra | ||||
| Net K(g) | Socker(g) | Fiber(g) | Totalt kolh(g) | |
| 100 g | 2,48 | 2,57 | 2,6 | 5,08 |
| Friterad, Doppad i Frityrsmet, Okra | ||||
| Net K(g) | Socker(g) | Fiber(g) | Totalt kolh(g) | |
| 100 g | 11,66 | 3,19 | 2,6 | 14,26 |
|
|
